2016-09-21から1日間の記事一覧

糖質制限してました

最近もう安定してきたので大雑把に生きていますけれど、医師の指導のもと糖質制限で体質改善を図っていました。大して甘いものが好きではない上、白ご飯も嫌いなのでそんなに苦ではなかったです。今回は成果に加え、一番頑張っていた時期にやっていことを…