キリンソウ

鬱病と共に生きつつ寛解を目指す。ガジェットとアナログの両方で生活を良くしたい。

2016-11-07から1日間の記事一覧

頭痛と眼精疲労じゃ何も出来ない

多趣味な割に、趣味に偏りがあって眼精疲労だと何も出来ないことに気づきました。 どんなに目を休めても眼精疲労がよくならないので、自律神経の関係だと思います。 ここのところ毎日、強めの頓服を服用して無理やり寝るようにしていますが、睡眠にも難が出…