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キリンソウ

鬱病と共に生きつつ寛解を目指す。ガジェットとアナログの両方で生活を良くしたい。

まだまだ格闘中

hal-minehiro.hatenablog.com

以前の記事にも書いていましたが、引きずりやすいです。
フラッシュバックで使った体力が回復しないと、その時に起こったことに区切りがつかないと、元に戻るのはなかなか難しいです。

今まで自分が何をして過ごしていたのかもわかりません。
病院もお休みなうえ、カウンセリングも受けられないので自力で抜け出せるよう努力します。

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