悲しみの急な出費。 いつも使っている活動量計、SWR12のリストバンドの留め具が破れかけました。

タイトルの通り凹んでました。 多少回復してきましたが、まだちょっとブロークンハートです。

手芸好きのフリして、実は長いこと手芸に手を出せず苦しんでいました。 やっと回復でき、編みぐるみを編んでみたのでこれまでの経緯をまとめます。

hal-minehiro.hatenablog.com 以前こんな記事を書いていますが、やはりノートを作ったまま放置では意味がないので、定期的にアップデートするようにしました。 私が実践しているアップデートについて書いていきます。

トラベラーズノートのカスタム記事をまとめておきます。

久々にカウンセリングを受けてみて、心理士さんに言われて気づいたことがいくつかありました。 今回は、言われてハッとしたことを2つご紹介します。

時折幻聴に悩まされています。 今回は、今まで聞いた幻聴をご紹介します。

万年筆のインクが増えてきたので、オススメの5種を紹介します。

診察時に困らないために、毎日の体調をメモして管理しています。 今回は、メモの方法をご紹介します。

肋間神経痛がめっちゃ痛いです。 この痛みの啓もう活動も含めて記事にします。

hal-minehiro.hatenablog.com hal-minehiro.hatenablog.com hal-minehiro.hatenablog.com こんなことを書いていましたが、なんと結構普通の生活を送れる程度にまで回復したのでまとめておきます。

4月もちゃんと記事を書く日が多かったので自薦記事やります。

「うつ病ですね、休んでください」と言われても、なかなか休み方なんてわからないですよね。 私も初めはそうでした。 辛い気持ちになる人が多くなるこの時期、「休養期間をどう過ごすか」について、私が実際に実行したことを踏まえて考えていきたいと思いま…

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