キリンソウ

鬱病と共に生きつつ寛解を目指す。ガジェットとアナログの両方で生活を良くしたい。

文具

f:id:hal-minehiro:20170502132050j:plain

万年筆のインクが増えてきたので、オススメの5種を紹介します。

f:id:hal-minehiro:20170501190531j:plain

診察時に困らないために、毎日の体調をメモして管理しています。
今回は、メモの方法をご紹介します。

f:id:hal-minehiro:20170501184202j:plain

肋間神経痛がめっちゃ痛いです。
この痛みの啓もう活動も含めて記事にします。

不眠

f:id:hal-minehiro:20170501175323j:plain

こんなことを書いていましたが、なんと結構普通の生活を送れる程度にまで回復したのでまとめておきます。

f:id:hal-minehiro:20170501173931j:plain

4月もちゃんと記事を書く日が多かったので自薦記事やります。

うつ病

f:id:hal-minehiro:20170501001027j:plain

「うつ病ですね、休んでください」と言われても、なかなか休み方なんてわからないですよね。
私も初めはそうでした。

辛い気持ちになる人が多くなるこの時期、「休養期間をどう過ごすか」について、私が実際に実行したことを踏まえて考えていきたいと思います。

文具

Amazonのまとめ買いに数百円足りなかったので、気になっていたフレークシール帳を買ってみました。